အစားအေသာက္နဲ႔ ကိုယ္အေလးခ်ိန္ကို တကယ္ခ်ႏိုင္မွာလား..
ကိုယ္ခႏၶာ အေလးခ်ိန္ထိန္းသိမ္းဖို႔ လမ္းၫႊန္ေပးေနသူ တဦး ျဖစ္တဲ့ မသင္းစုစုေက်ာ္နဲ႔ Friday Live အစီအစဥ္ စတင္ေနပါၿပီ။
ေလ့က်င့္ခန္းမလုပ္ဘဲ အစားအေသာက္ သက္သက္ နဲ႔ ဆိုရင္ေကာ ဝိတ္ တကယ္က်ႏိုင္လား၊ ကိုယ္ အေလး ခ်ိန္လည္း ထိန္းထားႏိုင္၊ က်န္းမာေရးနဲ႔လည္း ညီညြတ္တဲ့ စားေသာက္ေနထိုင္မႈပံုစံ က ဘာေတြမ်ား ျဖစ္မလဲ။
ေက်ာင္းသြား ေက်ာင္းျပန္ ရံုးတက္ရံုးဆင္းနဲ႔ ေလ့က်င့္ခန္းလုပ္ဖို႔လည္း အခ်ိန္မေပးႏိုင္ ကိုယ္အေလးခ်ိန္ လည္းက်ခ်င္တယ္ဆုိတဲ့သူေတြအတြက္ အစားအေသာက္နဲ႔ ၀ိတ္ခ်တာက အျဖစ္ႏုိင္ဆံုးနည္းလမ္းလို႔ ဆိုႏိုင္မလား။
အမ်ိဳးသမီးေတြအေနနဲ႔ က်န္းမာျပီး လွပေက်ာ့ရွင္းေစဖုိ႔ ညေနစာမစားတာမ်ိဳး၊ အစားေလ်ာ့စားတာေတြ ကေရာ တကယ္မွန္ရဲ႕လား။
အစားအေသာက္ စနစ္တက်စား႐ုံနဲ႔ အမ်ိဳးသမီး ၾကီးငယ္၊ ပ်ိဳပ်ိဳ အုိအို မေရြး ကိုယ္အေလးခ်ိန္က်သလို က်န္းမာေရးကိုလည္း မထိခုိက္ေစဖုိ႔ သိထားသင့္တာေတြ၊ သိလိုတဲ့ေမးခြန္းေတြကို မသင္းစုစုေက်ာ္နဲ႔အတူ တိုက္ရိုက္ ပါ၀င္ေဆြးေႏြးေပးၾကဖုိ႔ ဖိတ္ေခၚ ပါတယ္။
#ဘီဘီစီျမန္မာပိုင္း #FridayLive #အစားအေသာက္နဲ႔ဝိတ္ခ်မယ္ #အမ်ိဳးသမီးနဲ႔အလွအပ #အမ်ိဳးသမီးနဲ႔က်န္းမာေရး
ကိုယ္ခႏၶာ အေလးခ်ိန္ထိန္းသိမ္းဖို႔ လမ္းၫႊန္ေပးေနသူ တဦး ျဖစ္တဲ့ မသင္းစုစုေက်ာ္နဲ႔ Friday Live အစီအစဥ္ စတင္ေနပါၿပီ။
ေလ့က်င့္ခန္းမလုပ္ဘဲ အစားအေသာက္ သက္သက္ နဲ႔ ဆိုရင္ေကာ ဝိတ္ တကယ္က်ႏိုင္လား၊ ကိုယ္ အေလး ခ်ိန္လည္း ထိန္းထားႏိုင္၊ က်န္းမာေရးနဲ႔လည္း ညီညြတ္တဲ့ စားေသာက္ေနထိုင္မႈပံုစံ က ဘာေတြမ်ား ျဖစ္မလဲ။
ေက်ာင္းသြား ေက်ာင္းျပန္ ရံုးတက္ရံုးဆင္းနဲ႔ ေလ့က်င့္ခန္းလုပ္ဖို႔လည္း အခ်ိန္မေပးႏိုင္ ကိုယ္အေလးခ်ိန္ လည္းက်ခ်င္တယ္ဆုိတဲ့သူေတြအတြက္ အစားအေသာက္နဲ႔ ၀ိတ္ခ်တာက အျဖစ္ႏုိင္ဆံုးနည္းလမ္းလို႔ ဆိုႏိုင္မလား။
အမ်ိဳးသမီးေတြအေနနဲ႔ က်န္းမာျပီး လွပေက်ာ့ရွင္းေစဖုိ႔ ညေနစာမစားတာမ်ိဳး၊ အစားေလ်ာ့စားတာေတြ ကေရာ တကယ္မွန္ရဲ႕လား။
အစားအေသာက္ စနစ္တက်စား႐ုံနဲ႔ အမ်ိဳးသမီး ၾကီးငယ္၊ ပ်ိဳပ်ိဳ အုိအို မေရြး ကိုယ္အေလးခ်ိန္က်သလို က်န္းမာေရးကိုလည္း မထိခုိက္ေစဖုိ႔ သိထားသင့္တာေတြ၊ သိလိုတဲ့ေမးခြန္းေတြကို မသင္းစုစုေက်ာ္နဲ႔အတူ တိုက္ရိုက္ ပါ၀င္ေဆြးေႏြးေပးၾကဖုိ႔ ဖိတ္ေခၚ ပါတယ္။
#ဘီဘီစီျမန္မာပိုင္း #FridayLive #အစားအေသာက္နဲ႔ဝိတ္ခ်မယ္ #အမ်ိဳးသမီးနဲ႔အလွအပ #အမ်ိဳးသမီးနဲ႔က်န္းမာေရး
Category
😹
Fun