¿Cómo es tu relación con las zapas de runnig? ¿Intensa? ¿Estáis empezando? ¿O lleváis un tiempo juntas? No importa cómo te relaciones con ellas, siempre hay consejos que son bien recibidos para lograr convertir el running en un hábito, y para mejorar.
Esta es la conclusión que sacaron las más de 200 mujeres que se calzaron las zapatillas este sábado 17 de septiembre y recorrieron el Circuit 5k Jardí del Turia de Valencia. La jornada sporty, organizada por Women’s Health con el apoyo de Valencia Ciudad del Running, contó con las coaches Paula Butragueño, Gema Payá (Miss Leggings Run) y Raquel Landín y apuntaron cada uno de sus consejos para conseguir preparar un 10k ¡Aquí van!: http://www.womenshealth.es/vida/articulo/haz-esto-y-termina-un-10-k-con-buena-nota
Esta es la conclusión que sacaron las más de 200 mujeres que se calzaron las zapatillas este sábado 17 de septiembre y recorrieron el Circuit 5k Jardí del Turia de Valencia. La jornada sporty, organizada por Women’s Health con el apoyo de Valencia Ciudad del Running, contó con las coaches Paula Butragueño, Gema Payá (Miss Leggings Run) y Raquel Landín y apuntaron cada uno de sus consejos para conseguir preparar un 10k ¡Aquí van!: http://www.womenshealth.es/vida/articulo/haz-esto-y-termina-un-10-k-con-buena-nota
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