Saltar al reproductorSaltar al contenido principalSaltar al pie de página
Revista Sport Life
  • 30/8/2018
Chema Martínez te enseña los mejores ejercicios para fortalecer con gomas y ser mejor corredor, además estos ejercicios te blindarán de las lesiones.

Categoría

🥇
Deportes

Recomendada

4:08
Próximamente
Entrenamiento en suspensión para corredores
Revista Sport Life
4:18
Las lesiones más habituales en los corredores
Revista Sport Life
5:13
Entrenamiento con gomas
Enfemenino
0:54
Caminar está muy bien, pero estos ejercicios son lo que te ayudarán a aumentar fuerza y resistencia a partir de los 50
Trendencias
0:58
Olvídate de las flexiones, estos son los tres ejercicios que necesitas para poner en forma todo el cuerpo
Trendencias
20:02
Clase de WeDance con música de los 80 con Isa López, monitora de Oxígeno Sport & Wellness.
Revista Sport Life
1:01
Los 10 fallos de material del corredor popular
Revista Sport Life
1:48
Consejos de Sara Andrés para prevenir el cáncer de piel
Revista Sport Life
0:55
Simone Biles ya es la mayor medallista de la historia en gimnasia
Revista Sport Life
0:47
¡El equipo español de gimansia artística clasificado para Tokio!
Revista Sport Life
0:43
Las mujeres iraníes llenan un estadio de fútbol y rompen un veto
Revista Sport Life
2:36
Así fue la carrera Desert Run 2019
Revista Sport Life
0:53
Los 10 errores de nutrición del corredor popular
Revista Sport Life
0:59
Y tras romper una pértiga... ¡Angelica Bengtsson bate el récord nacional de Suecia!
Revista Sport Life
1:10
Las mejores carreras populares del otoño en Madrid
Revista Sport Life
6:50
Sara Alicia Fernández, conoce a la mujer más en forma de España
Revista Sport Life
0:35
Activa tus neuronas con el libro Ganchillo para principiantes
Revista Sport Life
1:01
7 razones por las que no marcas abdomen
Revista Sport Life
0:49
Así es la Guía de entrenamiento funcional
Revista Sport Life
0:59
Carolina Marín se prepara para luchar por el oro
Revista Sport Life
1:06
La historia del Zumba, ¡conócela!
Revista Sport Life
0:57
9 consejos para prevenir el cáncer de piel
Revista Sport Life
0:55
España corona dos veces el Mundial de Basket
Revista Sport Life
0:46
La skater Sky Brown podría ir a unos Juegos Olímpicos con tan solo 11 años
Revista Sport Life
0:57
6 trucos para iniciarte en el entreno en ayunas
Revista Sport Life