Pesquisar
Login
Cadastro
Assistir em tela cheia
O ciclo menstrual segue um processo perfeito e interessante. Descubra-o conosco!
Melhor com Saúde
Seguir
Curtir
Favorito
Compartilhar
Adicionar à Lista de Reprodução
Reportar
há 6 anos
Category
🛠️
Estilo de vida
Ocultar
Recomendado
2:08
I
A Seguir
Ciclo em 2 minutos veja o que acontece
Taofeminino
1:06
Rotina: especialistas explicam como driblar os sintomas da menstruação
Portal Alto Astral
0:33
Prancha com balanço - Melhor com Saúde
Melhor com Saúde
0:33
Elevação de panturrilhas com uma perna - Melhor com Saúde
Melhor com Saúde
0:35
Isometria de membros alternados partindo de flexão - Melhor com Saúde
Melhor com Saúde
0:34
Prancha com flexão - Melhor com Saúde
Melhor com Saúde
0:34
Marcha - Melhor com Saúde
Melhor com Saúde
0:31
Prancha lateral sobre os antebraços - Melhor com Saúde
Melhor com Saúde
0:31
Bounce - Melhor com Saúde
Melhor com Saúde
0:31
Ponte elevada - Melhor com Saúde
Melhor com Saúde
0:35
Isometria de membros alternados com os joelhos no chão - Melhor com Saúde
Melhor com Saúde
0:34
Prancha em posição de flexão - Melhor com Saúde
Melhor com Saúde
0:34
Prancha sobre os antebraços - Melhor com Saúde
Melhor com Saúde
0:35
Elevações em V - Melhor com Saúde
Melhor com Saúde
0:32
Superman alternado rápido - Melhor com Saúde
Melhor com Saúde
0:31
Elevação de pernas com as mãos no peito - Melhor com Saúde
Melhor com Saúde
0:36
Abdominal inferior invertido - Melhor com Saúde
Melhor com Saúde
0:36
Abdominal borboleta - Melhor com Saúde
Melhor com Saúde
0:34
Elevação de pernas com os braços ao lado - Melhor com Saúde
Melhor com Saúde
0:31
Prancha lateral com alongamento de joelhos - Melhor com Saúde
Melhor com Saúde
0:34
Elevação de pernas sobre as mãos - Melhor com Saúde
Melhor com Saúde
0:34
Giro russo - Melhor com Saúde
Melhor com Saúde
0:33
Elevação de quadril sobre os antebraços - Melhor com Saúde
Melhor com Saúde
0:33
Chutes com as mãos sob os glúteos - Melhor com Saúde
Melhor com Saúde
0:33
Bicicletas - Melhor com Saúde
Melhor com Saúde