طريقة عمل رول الأومليت بجبنة الفيتا بالفيديو

حضري على مائدة الفطور أو العشاء طبق الأومليت الصحي واعتمديه كوجبة متكاملة شهية وخفيفة سهلة التحضير بعد متابعة تحضيرها بالفيديو. المقادير: 3 بيضات معلقتين حليب ملح فلفل اسود شطة (فلفل احمر مجروش) جزرة مبشورة بصل اخضر 1/4 كيلو طماطم زيت جبنة فيتا بقدونس