My Top 5 Smoothies!

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1. Papaya and pineapple \r
2. Pinapple, banana, romaine lettuce, spinach, celery \r
3. Mango, orange, spinach \r
4. Kale, banana, strawberries, blueberries, dates \r
5. Mango, kiwi, strawberries, romaine lettuce \r
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RECETAS: de licuados en español: (no tengo medidas exas pero le puedes tantear al gusto) \r
1. Papaya con piña, ayuda mucho ala digestión \r
2. Piña, plátano y lechuga orejona, espinaca, apio\r
3. Naranja, mango, espinaca \r
4. Plátano, fresas, mora azul, berza (o espinaca), datiles \r
5. Mango, kiwi, fresas y lechuga orejona \r
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Produced By: David Ordaz\r
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