Wine before Sleep: Right OR Wrong? | सोने से पहले वाइन पीना सही या गलत | Boldsky
- 6 years ago
Wine before sleep is said to release all pain and stress. In this video we are telling you how wine can help you get more sleep but also affect your health in a negative way. Watch this video to find out!
हर रोज़ सोने से पहले वाइन की एक या दो ग्लास पीने से अच्छी नींद आती है। साथ ही ये भी कहा जाता है कि दिनभर के तनाव को भूलने और बिना टेंशन के रात में गहरी नींद लेने में ये मदद करता है। लेकिन, विभिन्न डॉक्टरों और शोधकर्ताओं की मानें तो यह धारणा बिल्कुल गलत है।
हर रोज़ सोने से पहले वाइन की एक या दो ग्लास पीने से अच्छी नींद आती है। साथ ही ये भी कहा जाता है कि दिनभर के तनाव को भूलने और बिना टेंशन के रात में गहरी नींद लेने में ये मदद करता है। लेकिन, विभिन्न डॉक्टरों और शोधकर्ताओं की मानें तो यह धारणा बिल्कुल गलत है।