Vinaigre de cidre : 3 vertus santé

Le vinaigre de cidre possède des vertus médicinales intéressantes.
Bien utilisé, il permet de lutter contre différents maux.

Raison numéro 1
Le vinaigre de cidre booste l’immunité.

Pourquoi ?
À l’approche de l’hiver, il permet de résister aux infections.
Ces pouvoirs antiseptiques y sont pour beaucoup.
En pratique : 2 CC de vinaigre + du miel dans de l’eau tiède.

Raison numéro 2
Le vinaigre de cidre contre les insomnies.

Pourquoi ?
C’est grâce à sa teneur en tryptophane qu’il facilite le sommeil.
Pour être efficace, il doit être consommé avant de se coucher.
En pratique : 2 CC de vinaigre + du miel dans de l’eau tiède

Raison numéro 3
Le vinaigre de cidre contre le hoquet.

Pourquoi ?
Ce vinaigre possède des pouvoirs antispasmodiques.
Ceux-ci vont contribuer à détendre le muscle du diaphragme.
En pratique : 1 sucre imbibé d’1 CC de vinaigre sous la langue.

Mise en garde
Contre-indiqué en cas d’atteintes du système digestif.
Il peut fragiliser les muqueuses digestives.
Utilisé en excès, il altère l’intégrité de l’émail des dents.
Ne pas hésiter à demander conseil à son médecin.