• il y a 7 ans

Category

🥇
Sport

Recommandations

1:13
I
À suivre
Exercice de grattage
FC Grenoble Rugby
5:18
Prise de balle et jeu aérien (2ème partie)
La chaîne de l'entraîneur et de l'éducateur
5:21
Prise de balle et jeu aérien (3ème partie)
La chaîne de l'entraîneur et de l'éducateur
3:40
Les principes du jeu au pied
La chaîne de l'entraîneur et de l'éducateur
5:30
Prise de balle et jeu aérien (1ère partie)
La chaîne de l'entraîneur et de l'éducateur
5:04
Séance de jeu au pied : Le drop (2ème partie)
La chaîne de l'entraîneur et de l'éducateur
5:06
Séance de jeu au pied : Le drop (1ère partie)
La chaîne de l'entraîneur et de l'éducateur
1:33
Situation jeu debout à effectif réduit
La chaîne de l'entraîneur et de l'éducateur
3:45
Duels frontaux
La chaîne de l'entraîneur et de l'éducateur
0:35
M8 - Lecture du jeu
La chaîne de l'entraîneur et de l'éducateur
1:03
Agilité - changement de direction
La chaîne de l'entraîneur et de l'éducateur
0:53
Lancement sur mêlée droite
La chaîne de l'entraîneur et de l'éducateur
4:44
Séance de force - puissance (haut du corps)
La chaîne de l'entraîneur et de l'éducateur
3:06
Duels parallèles
La chaîne de l'entraîneur et de l'éducateur
0:57
Jeu du chat et de la souris
La chaîne de l'entraîneur et de l'éducateur
1:58
Touché lactique
La chaîne de l'entraîneur et de l'éducateur
2:00
Travail de pliométrie basse
La chaîne de l'entraîneur et de l'éducateur
2:00
Entraînement à haute intensité : circuit passes
La chaîne de l'entraîneur et de l'éducateur
5:36
Entraînement 3/4 : Manipulation de balle + Duels (2ème partie)
La chaîne de l'entraîneur et de l'éducateur
1:11
Séance vitesse - Bloc N°2 : parcours d'appuis
La chaîne de l'entraîneur et de l'éducateur
11:54
Les règles du jeu du rugby à 5 (2020)
La chaîne de l'entraîneur et de l'éducateur
5:15
Récupération active N°2
La chaîne de l'entraîneur et de l'éducateur
0:39
Touché 7 contre 7 "coup d'envoi"
La chaîne de l'entraîneur et de l'éducateur
4:57
Témoignages d'entraîneurs DESJEPS
La chaîne de l'entraîneur et de l'éducateur
1:33
Séance vitesse - Bloc N°1 : éducatifs de course
La chaîne de l'entraîneur et de l'éducateur