《現在宅知道精華》拉筋拉X20170621

app賞文➡ 運動後 拉筋伸展收操狠重要哦可以幫助放鬆，降低身體造成的緊張及疲勞感我收操時間約莫10分鐘影片速度我直接調.
和美女一起拉拉筋hoho.
首次剪輯自己的影片雖然這不是我的畫面但是我在裡面XD 原本想要用錄的但是麥克風會收到風聲那就只好用別人的實況紀錄來剪囉黃色字幕:我.