'100% abdos' avec Sandrine - GYM DIRECT du 16/10

'Abdos / Fessiers' avec GYM DIRECT du 14/04

'100% Abdos' avec Sandrine - GYM DIRECT du 02/10

'Haut du corps' avec Sandrine - GYM DIRECT du 01/09

'Cardio' avec Sandrine - GYM DIRECT du 14/09

'Renforcement musculaire' avec Sandrine - GYM DIRECT du 29/09

SE DEPENSER AVEC UNE SEANCE DE TABATA EXPRESS ! #ENSEMBLEALAMAISON

'Cuisses/Fessiers' avec Sandrine - GYM DIRECT du 04/08

'Total abdos' avec Sandrine - GYM DIRECT du 30/06

'Avoir une taille de guêpe' avec Sandrine - GYM DIRECT du 11/09

'Stretching' avec Sandrine - GYM DIRECT du 23/08

'Abdos / Fessiers' avec Sandrine - GYM DIRECT du 26/05

'Cuisses / Fessiers' avec Sandrine - GYM DIRECT du 11/10

'Haut du corps' avec Sandrine - GYM DIRECT du 02/08

'Renforcement bras' avec Emma - GYM DIRECT du 13/04

TRAVAILLER LES ECARTS AVEC UNE SEANCE DE STRETCHING

'Taille/Abdos' avec Sandrine - GYM DIRECT du 14/11

'Taille Abdos' avec Sandrine - GYM DIRECT du 12/07

'Brûler des calories' avec Sandrine - GYM DIRECT du 25/08

'100% Abdos' avec Sandrine - GYM DIRECT du 13/09

'Cuisses / Fessiers' avec Sandrine - GYM DIRECT du 27/09

'Cuisses / Fessiers' avec Sandrine - GYM DIRECT du 20/10

'Cuisses/Fessiers' avec Sandrine - GYM DIRECT du 18/11

'Abdos / Fessiers' avec Sandrine - GYM DIRECT du 31/07

ROUTINE ABDO-FESSIERS - OBJECTIF ETE

'Spécial Stretching' avec Sandrine - GYM DIRECT du 10/05