Puissance, vitesse et adresse au tennis - Vidéo Dailymotion

il y a 8 ans

Puissance, vitesse et adresse au tennis pour ado et plus

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Recommandations

3:15

À suivre

Coordination vitesse et adresse au tennis

3:33

Capacité vitesse et appuis variés au tennis

2:41

Capacité vitesse orientée tennis

2:11

Déplacements orientés tennis

3:01

Adresse et appuis au tennis

2:38

Coordination et adresse orientées tennis

2:12

Vitesse dissociée/intégrée tennis

2:45

Adresse orientée tennis, exercices ludiques

3:06

Coordination orientée et intégrée au tennis

2:58

Jeux évolutifs de coordination pour le tennis

1:51

Jeux d'adresse et gestion du temps orientés tennis

2:31

Vitesse et petit jeu de jambes au tennis

3:04

Travail des jambes en force Puissance au tennis

2:37

Transfert et puissance du bas du corps au tennis

2:31

Coordination adaptée au tennis

2:02

Parcours coordination, appuis et adresse au tennis

2:44

Attention et adresse spécifique tennis

2:20

Enchaînements diverses après retour au tennis

1:59

Adresse coordination oeil main au tennis

3:17

Jeux de réaction au tennis

1:45

Travail des Appuis, adresse et cognition au tennis

1:42

Coordination orientée tennis 12 ans fille

2:43

Glissade sur terre battue au tennis

2:12

Coordination et attention pour le tennis

4:23

Différents appuis au tennis