• il y a 8 ans
VIDÉO DU DOCUMENT « SÉQUENCE ATELIER N°1 (ÉCOLE DE RUGBY) » À RETROUVER SUR LE SITE DE L'ENTRAÎNEUR ET DE L'ÉDUCATEUR DE LA FFR :
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Sport

Recommandations

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À suivre
Situation d'entraînement au contact : plaquage + contest (1)
La chaîne de l'entraîneur et de l'éducateur
0:17
M8 - séquence 1
La chaîne de l'entraîneur et de l'éducateur
0:30
M12 - Le jeu de la cocarde
La chaîne de l'entraîneur et de l'éducateur
0:26
M10 - séquence 2
La chaîne de l'entraîneur et de l'éducateur
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M10 - séquence 1
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0:22
M8 - séquence 2
La chaîne de l'entraîneur et de l'éducateur
2:38
Situation d'entraînement au contact : soutien offensif
La chaîne de l'entraîneur et de l'éducateur
0:24
M10 - séquence 3 (3)
La chaîne de l'entraîneur et de l'éducateur
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M8 - séquence 3 (2)
La chaîne de l'entraîneur et de l'éducateur
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M8 - séquence 3 (3)
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M10 - séquence 3 (1)
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1:14
Les gazelles M8
La chaîne de l'entraîneur et de l'éducateur
4:48
Circuit technique préparatoire au plaquage
La chaîne de l'entraîneur et de l'éducateur
1:00
Carré n°2 M8 (rapporter les ballons dans son grenier)
La chaîne de l'entraîneur et de l'éducateur
0:42
3.1 - culbuto (M8)
La chaîne de l'entraîneur et de l'éducateur
0:23
1 contre 1 + 1 (M8)
La chaîne de l'entraîneur et de l'éducateur
3:49
Echauffement : exemples d'exercices
La chaîne de l'entraîneur et de l'éducateur
1:05
Échauffement quadrupédie (2)
La chaîne de l'entraîneur et de l'éducateur
0:26
M10 - séquence 3 (2)
La chaîne de l'entraîneur et de l'éducateur
6:29
Initiation M6-M8 : cycle 3 - séance n°5
La chaîne de l'entraîneur et de l'éducateur
0:35
M8 - Lecture du jeu
La chaîne de l'entraîneur et de l'éducateur
0:30
M12 - séquence 2
La chaîne de l'entraîneur et de l'éducateur
0:26
M12 - Ensemble 3 contre 3
La chaîne de l'entraîneur et de l'éducateur
1:00
M12 - séquence 3 (1)
La chaîne de l'entraîneur et de l'éducateur
0:45
M8 - toucher +2s
La chaîne de l'entraîneur et de l'éducateur