لايف ستايل| تمارين بسيطة لتمديد العضلات أثناء الجلوس على المكتب

اعرفي تمارين بسيطة لتنشيط العضلات أثناء الجلوس على المكتب مع ياسمين المهيري في فيديو جديد من برنامج لايف ستايل على قناة سوبرماما..

لو عجبك الفيديو اعملي Like و Subscribe لتصلك فيديوهات سوبرماما أولا بأول، واكتبي لنا في التعليقات اقتراحاتك لخروجات شم النسيم..

شاهدي أيضا:
نصائح لشراء وتحضير الفسيخ في شم النسيم
https://www.youtube.com/watch?v=GlyHjJdz43s

طريقة عمل ضفيرة الخبز
https://www.youtube.com/watch?v=O6EWc-6gKjw

12 فكرة لتقليل الوزن بدون ريجيم
https://www.youtube.com/watch?v=-6gVDYt-GmI

أشياء لا غنى عنها في حقيبة الخروج
https://www.youtube.com/watch?v=YuXhu-riI3M

لمتابعة المزيد فيديوهات سوبرماما
https://www.youtube.com/user/SuperMamaVideos

لمتابعة المزيد من مقالات وفيديوهات على موقع سوبر ماما ادخلي هنا
http://supermama.me/ar

لمعرفة كل جديد يقدّمه موقع سوبر ماما، تابعونا على:
https://www.facebook.com/supermama.me
https://twitter.com/#!/supermamame
http://instagram.com/supermamame#