500칼로리 넘지 않는 다이어트 일주일 식단 짜기 비법 대공개!

월/화/수/목/금/토/일 500칼로리 넘지 않는 일주일 다이어트 식단으로 한달 10kg감량에 도전해보자! 운동과 함께 하면 효과가 더 높아요~

다이어트 비법, AOA 설현 본인이 직접 밝히는 다이어트 비법 대공개!! 설현 나 ..원래 통통했었다.aoa Sihyuns diet method public 운동, 식단 필요없어!.
자취생들을 위한 500칼로리에 딱 맞춘 다이어트 식단!
밥먹을땐 야채 단백질 탄수화물 순으로 먹는것도 도움이돼요!!!!!!!!!!! 다여트화이팅!!!!!!