L’argile verte, l’alliée anti-mal de dos
La poudre d’argile verte possède d’intéressantes propriétés anti-inflammatoires et antidouleur. Appliquée en cataplasme, elle est très utile contre le mal de dos. Idéalement, le cataplasme doit être chaud (jamais brûlant, bien sûr), car la chaleur contribue également à soulager les douleurs dorsales.
Comment préparer ce cataplasme anti-mal de dos ?
Dans un bol allant au four, diluez 3 cuillères à soupe d’argile verte dans 2 cuillères à soupe d’eau minérale. Vous pouvez mélanger à la cuillère en bois pour obtenir une belle pâte épaisse. Faites chauffer cette dernière quelques minutes dans votre four. Laissez un peu tiédir, puis placez la pâte, encore chaude, sur la zone douloureuse. Recouvrez-la d’un tissu propre, et utilisez des bandages pour faire tenir le tout en place. Gardez le cataplasme au minimum une heure. Conseils : respectez la posologie du remède, et consultez au moindre signe d’aggravation ou en cas de persistance du mal de dos.
La poudre d’argile verte possède d’intéressantes propriétés anti-inflammatoires et antidouleur. Appliquée en cataplasme, elle est très utile contre le mal de dos. Idéalement, le cataplasme doit être chaud (jamais brûlant, bien sûr), car la chaleur contribue également à soulager les douleurs dorsales.
Comment préparer ce cataplasme anti-mal de dos ?
Dans un bol allant au four, diluez 3 cuillères à soupe d’argile verte dans 2 cuillères à soupe d’eau minérale. Vous pouvez mélanger à la cuillère en bois pour obtenir une belle pâte épaisse. Faites chauffer cette dernière quelques minutes dans votre four. Laissez un peu tiédir, puis placez la pâte, encore chaude, sur la zone douloureuse. Recouvrez-la d’un tissu propre, et utilisez des bandages pour faire tenir le tout en place. Gardez le cataplasme au minimum une heure. Conseils : respectez la posologie du remède, et consultez au moindre signe d’aggravation ou en cas de persistance du mal de dos.
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