Exercises to get perfect body without going to GYM, घर पर ही करें ये जिम वर्कआउट | Boldsky

Everybody wants perfect body but have no time to go to gym for exercise. In today's video our Gym Instructor will tell you how you can do gym exercises easily at home only. Watch out the easy gym exercises here in this video which can be done at home as well, so you don't really need to be hitting the gym to achieve your objective of getting the perfect body.

परफेक्‍ट बॉडी पाना आज हर किसी का ख्‍वाब बन गया है। चाहे इंसान पतला हो या फिर मोटा, हर किसी को अपने शरीर से दो इंच कम करना ही है। लेकिन समस्‍या यह आती है कि आज कल लोगों के पास ना तो सुबह उठ कर पार्क में टहलने का समय होता है और ना ही जिम जाने का समय। इसलिये आज हमारे एक्सपर्ट डेनिश खान आपके लिये कुछ ऐसे वर्क आउट ले कर आए हैं, जिन्‍हें कर के आप अपने शरीर की चर्बी को घर पर ही घटा सकते हैं। तो चलिए जानते है क्या है ये वर्कआउट....

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