Les techniques les plus efficaces
Star internationale du MMA, le hollandais Bas Rutten devoile toutes ses techniques pour vaincre debout et au sol. Une methode de combat 100% efficace par un genie du ring !
Dans cette video
Les techniques de base.
Les enchainements debout-sol.
Les techniques au sol.
Contres et liaisons.
Demonstration au festival des arts martiaux de Bercy.
Voir la video complete sur imineo.com : http://www.imineo.com/sports-jeux/arts-martiaux/jiu-jitsu/combat-libre-video-2452.htm
Star internationale du MMA, le hollandais Bas Rutten devoile toutes ses techniques pour vaincre debout et au sol. Une methode de combat 100% efficace par un genie du ring !
Dans cette video
Les techniques de base.
Les enchainements debout-sol.
Les techniques au sol.
Contres et liaisons.
Demonstration au festival des arts martiaux de Bercy.
Voir la video complete sur imineo.com : http://www.imineo.com/sports-jeux/arts-martiaux/jiu-jitsu/combat-libre-video-2452.htm
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Sport