POSTURE DU CHAMEAU
YOGA Simplifié Aquitaine
Les enseignements dispensés par le Centre de Yoga Simplifié de Bordeaux ont pour but de mettre à la disposition de tous, dans un langage simple et clair, les notions de base du Yoga :
—• Les postures
—• Les techniques de respiration
—• La méditation
—• L'introspection
Que chacun, en fonction de son niveau d'études, puisse aborder l'apprentissage du Yoga facilement et sans termes ou notions trop abstraites ou trop complexes.
http://www.richard-sada.com/index.html
Les enseignements dispensés par le Centre de Yoga Simplifié de Bordeaux ont pour but de mettre à la disposition de tous, dans un langage simple et clair, les notions de base du Yoga :
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