Yoga simplifié_Salutation Soleil

Le Yoga est une discipline sportive et spirituelle qui permet aux femmes et aux hommes de gérer leur santé et leur bien-être par leurs propres moyens physiques et psychologiques. Accessible à tous, il est aussi une gymnastique douce et une école de vie.
Le YOGA Simplifié en tant qu’école de formation, entend donner le lien entre le Yoga et le Sport.
Cette ambition est riche et complexe car Sport et Yoga sont interdépendants dans le monde d’aujourd’hui.
Cette école est à la fois fidèle aux principes qui fondent le Yoga traditionnel de l’Inde, et respectueuse de toutes les données transmises par les grands Maîtres, en occident comme en orient, jusqu’à nos jours