Manger pour 2000 calories par jour, ça donne quoi ?

  • il y a 9 ans
Quelle quantité d’aliments manger en une journée ? On a parfois du mal à se dire ce que représentent les fameuses 2000 calories de nourriture quotidienne. Difficile de savoir ce qu’on avale par jour et le rapport avec nos besoins énergétiques journaliers. Voici en vidéo la réponse à la question : à quoi ça ressemble 2000 kcal ? Vous pourriez être surprise de certains matchs…

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