Rééquilibrage alimentaire : perdre du poids avec Bénédicte Le Panse

Comment perdre du poids sans se priver ? Bénédicte le Panse, ancienne championne du monde de force athlétique, a mis une méthode au point. Sa formation de docteur en physiologie, lui a permis de concocter des programmes alimentaires adaptés aussi bien aux sportifs de haut-niveau qu'à monsieur tout le monde.