Training mit Malte - Unterarmstütz

In diesem Video zeigt Malte euch den perfekten Unterarmstütz. Diese Übung stärkt die Rumpfmuskulatur und stammt aus dem Core Trainingsbereich. Absolut perfekt für den Aufbau des berühmten Sixpacks! Die Produkte zu den Videos findet ihr auf der Webseite http://www.bodylab24.de