Transport, stress et sophrologie

Bien souvent nous subissons les transports en commun, cela devient vite synonyme de fatigue et de stress. Aussi la sophrologie pourrait vous aider à mieux gérer ces situations du quotidien.

Pour aller plus loin, quelques exercices pratiques en vidéo : http://www.youtube.com/watch?v=IvJN5puy_Yw&feature=c4-overview&list=UUH41kbck_mSKEmZzSnlxibg

Pour en savoir plus sur les maux du quotidien : http://www.prioritesantemutualiste.fr/psm/maux-et-maladies/maux-du-quotidien#xtor=CS1-75