Saltar al contenido principalSaltar al pie de página
MensHealthESP

MensHealthESP

@MensHealthESP
10 seguidores
4 suscripciones
VídeosListas de reproducción
3:52
57 ejercicios que puedes hacer con un banco
30/8/2018
0:41
Fernando Llorente for Lab Series by Men's Health - precisión
30/8/2018
0:20
Dominadas de un lado a otro
30/8/2018
0:23
Dominadas con agarre supino
30/8/2018
0:24
Dominadas con agarre mixto
30/8/2018
0:23
Dominadas con agarre prono
30/8/2018
0:22
Dominadas de un lado a otro con balanceo
30/8/2018
0:22
Abdominales: Flexión de tronco apretando muslos
30/8/2018
0:21
Abdominales: Flexión de tronco
30/8/2018
0:22
Abdominales: Flexión de tronco sobre bosu
30/8/2018
0:22
Abdominales: Rotación del tronco con mancuerna
30/8/2018
0:24
Zancadas en diagonal con barra
30/8/2018
0:21
Zancada con mancuerna
30/8/2018
0:25
Zancadas con TRX
30/8/2018
0:23
Zancadas al banco
30/8/2018
0:22
Sentadilla con mancuernas
30/8/2018
0:21
Sentadilla sumo con kettlebell
30/8/2018
0:22
Sentadilla con barra
30/8/2018
0:23
Swing con kettlebell
30/8/2018
0:59
Fitness con banda elástica: Bíceps y antebrazo
30/8/2018
0:54
Fitness con banda elástica: Pectoral 2
30/8/2018
1:05
Fitness con banda elástica: Hombro y core
30/8/2018
0:59
Fitness con banda elástica: Tríceps
30/8/2018
1:04
Fitness con banda elástica: Espalda 2
30/8/2018
1:01
Fitness con banda elástica: Abdomen
30/8/2018
1:18
Fitness con banda elástica: Bíceps
30/8/2018
0:53
Fitness con banda elástica: Pectoral
30/8/2018
1:05
Fitness con banda elástica: Espalda
30/8/2018
1:02
Fitness con banda elástica: Pectoral y abdomen
30/8/2018
1:10
Fitness con banda elástica: Fuerza
30/8/2018
12345678910