Sol contre debout latéral aux pieds : tête, sortie

APM Association pour la Pratique Martiale
  • il y a 12 ans
Aide-mémoire, pas un cours à distance

Conseil : avec le coude...

Tori : Gauthier
Uke: Pascal

Recommandée

0:05
I
À suivre
Ken : hajime kumi tachi o barai
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0:06
Ken : hajime kumi tachi ko barai
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0:08
Ken : hajime kumi tachi hidari sairento henka
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0:04
Ken : hajime kumi tachi hidari sairento
APM Association pour la Pratique Martiale
0:08
Ken : hajime kumi tachi hidari ko barai
APM Association pour la Pratique Martiale
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Ken : hajime kumi tachi hidari atari
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0:07
Ken : hajime kumi hidari yokomen
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Ken : kumi tachi 5 awase
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Ken : kumi tachi 5 kihon
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Jo : suwari kaeten barai
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Jo : shomen kaeshi barai
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Jo : jodan haso barai
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Jo : jodan katate uchi
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Jo : ago uchi
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Ken : kumi tachi 4 awase
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ken : Kumi tachi 4 kihon
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Ken: bunkai suburi 4 ki no nagare
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Ken : bunkai suburi 4 kihon
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0:10
Ken : bunkai suburi 3
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Jo : goshin barai
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Jo : yokomen barai
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Ken : happo keri 1 henka
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Jo kata 31 ki no nagare san
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Mettre hakama
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Ken : awase 7 koshi sabaki
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