Etirement n°1: étirement global chez soi

Etirement n°2: étirement du bas du dos chez soi

Etirement n°6: étirement des jambes chez soi

Etirement n°7: étirement de la cuisse chez soi

Etirement n°3: étirement du bas du dos chez soi

Etirement n°5: détente globale et respiration chez soi

Barbara Cassin sur l'anglais partout, le 'global english': "Cela réduit les langues de culture, français et autres, à des dialectes à parler chez soi"

Un "petit chez soi" loin de chez soi...

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