Gyaku hanmi morote dori to hiza geri

Aide mémoire, pas un cours à distance

Conseil : Soyez précis sur l'action des bras et du genou.

gyaku : inversé
hanmi : demi-corps
morote : à deux mains
dori : saisie
hiza : genou
geri: frappe

Tori : Yves
Uke : Sébastien