Gyaku hanmi morote dori to hiza geri
- il y a 12 ans
Aide mémoire, pas un cours à distance
Conseil : Soyez précis sur l'action des bras et du genou.
gyaku : inversé
hanmi : demi-corps
morote : à deux mains
dori : saisie
hiza : genou
geri: frappe
Tori : Yves
Uke : Sébastien
Conseil : Soyez précis sur l'action des bras et du genou.
gyaku : inversé
hanmi : demi-corps
morote : à deux mains
dori : saisie
hiza : genou
geri: frappe
Tori : Yves
Uke : Sébastien