Como bajar de peso en una semana

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Como bajar de peso en una semana

En este video podras aprender acerca de: Perder peso en una semana, no es un deseo imposible de llevar a cabo, pero todo depende de la meta que se quiera conseguir.

Evidentemente, no se pueden bajar 20 kilos en una semana, pero si 3 o 4. Todo depende del metabolismo de cada persona.

Cabe considerar que personas que padecen un sobrepeso importante, ante una dieta estricta, suelen bajar los primeros kilos con mayor facilidad, que las que solo tienen un sobrepeso leve.

Ante un problema de salud, siempre es aconsejable que antes de comenzar una dieta, se consulte con un médico de confianza. De igual manera, si al comenzar una dieta sentimos malestar, habrá que consultar y controlar que nuestra salud esté en perfecto estado.

Espero que te sirva esta informacion! - Carlos Diaz

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