JE SURVEILLE MON POIDS MON JOURNAL DE BORD
- il y a 12 ans
Ce journal de bord est une première.
Il vous aidera à suivre et à surveiller de près votre poids en vous permettant de noter les portions de chaque aliment que vous consommez quotidiennement ainsi que l'heure, avec le compte des calories et tout ce que vous pourriez vouloir savoir sur votre régime
Vous pourrez y noter votre poids quotidiennement ou de façon hebdomadaire, la différence de poids entre chaque pesée, si vous avez ou pas fait du sport, etc.......
Un bilan général vous permettra à chaque fin de mois de voir où vous en êtes avec votre régime.
La surveillance de votre poids ainsi que le suivi de votre régime deviennent alors un jeu d'enfant grâce à ce journal de bord
Contactez nous:
Mail : contact.bindkat@gmail.com
Il vous aidera à suivre et à surveiller de près votre poids en vous permettant de noter les portions de chaque aliment que vous consommez quotidiennement ainsi que l'heure, avec le compte des calories et tout ce que vous pourriez vouloir savoir sur votre régime
Vous pourrez y noter votre poids quotidiennement ou de façon hebdomadaire, la différence de poids entre chaque pesée, si vous avez ou pas fait du sport, etc.......
Un bilan général vous permettra à chaque fin de mois de voir où vous en êtes avec votre régime.
La surveillance de votre poids ainsi que le suivi de votre régime deviennent alors un jeu d'enfant grâce à ce journal de bord
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