Avant le ski... quelques exercices pour se préparer

i-Dmag by Nice-Matin les i-Magazines
  • il y a 12 ans
Jean-Baptiste Wiroth, coach WTS à Nice et préparateur de grands champions dans de nombreux sports nous explique les risques de skier sans préparation et nous présente quelques gestes à effectuer entre le petit dej et le moment de chausser...
... pour un maximum de plaisir sans prendre de risques physiques.
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