Kihon : Enchainement de poings
http://karate-blog.net/kihon-enchainement-de-poings/
Cours de Karaté à la maison par Bruno Bandelier.
Bruno vous explique par un enchainement simple (OiZuki, Yori Ashi Uraken Uchi, Gyaku Zuki) le principe du relâchement en Karaté.
"Ce moment de décontraction total que l'on ressent lorsqu'on se relâche d'un coup juste après une contraction musculaire."
Vidéo extraite de karaté-blog.net, le karaté clair et net : http://karate-blog.net
Cours de Karaté à la maison par Bruno Bandelier.
Bruno vous explique par un enchainement simple (OiZuki, Yori Ashi Uraken Uchi, Gyaku Zuki) le principe du relâchement en Karaté.
"Ce moment de décontraction total que l'on ressent lorsqu'on se relâche d'un coup juste après une contraction musculaire."
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