Plyo step 1 - Vídeo Dailymotion

Sánchez Pablo

hace 13 años

salidas de velocidad con plio step y desaceleracion dejandose ir 5 metros

Category

Recomendada

movilidad cadera diagonal delante

movilidad cadera parabrisas

movilidad cadera lado

movilidad cadera tocar delante atras pie

comba pierna delante detras tijeras

comba adelante atras pies juntos

comba abrir cerrar piernas

salto comba de lado a lado

andar puntillas

pase pelotas tenis movimiento por la espalda

pase pelotas tenis movimiento picado mano izquierda

pase pelotas tenis movimiento picado mano derecha

pase pelotas tenis movimiento mano izquierda

pase pelotas tenis movimiento mano derecha 1

pase pelotas tenis movimiento espaldas 4

pase pelotas tenis movimiento espalda 3

pase pelotas tenis mano izquierda 2

pase pelota tenis movimiento espalda 2

Deceleracion lateral continua 2

Deceleracion lateral continua 1

Plyo step + T step + Split step 2

Plyo step + T step + split step