Schwangerschaftsyoga - für Gelassenheit & Ruhe (4)

Bringen Sie sich mit der prenatalen Meeresrauschen Atemtechnik an einen Ort voller Ruhe und Gelassenheit. In diesem Video zeigt Ihnen die Spirit Yoga Gründerin Patricia Thielemann aus Berlin eine Yoga Technik für mehr Konzentration und Gelassenheit während der Schwangerschaft. Mehr Yoga Tipps und Tricks von Patricia Thielemann finden Sie auf http://patricia-thielemann.de/ und alles rund ums Thema Yoga finden Sie auf http://spirityoga.de/blog/.