- TECHNIQUES DE JIU JITSU -

- ATEMI - Techniques de poing -

- Techniques de poing ( ATEMI) -

- Stretching -

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- IAI JUTSU -

-Karate Sanshin Kata-

Extraits des cours du mardi avec Christian jongbloed

- SHIME WAZA SUR KEIKOGI -

Séance_d_entrainement_Yoseikan_par Jongbloed Christian

- ECHAUFFEMENT AU TONFA -

- UKEMI WAZA -

- Découpe d'une pomme au Wakizashi à l' aveugle -

- JO NO KATA -

- TONFA NO KATA GODAN -

- Techniques de Self Defense -

-Presentation de Christian Jongbloed - enseignant de Yoseikan Budo -

- TAMBO HAPPO école YOSEIKAN -

-KATA DE BO école YOSEIKAN -

-Bistro thai aix en Provence - ( repas fin d'année, école Mochizuki - Y.P.A

- KATA DE SAI DE L'ECOLE YOSEIKAN -

-Happoken_sandan - ( Jongbloed Christian) -

- Kata Hashakuken Nidan profil droit -

-Happoken Yodan profil gauche -

-Happoken Nidan de profil coté gauche -

- IAI JUTSU -