tirage barre

wrist curls, avant-bras

Elevation laterale, deltoides

Reverse dips, triceps

Rowing debout, trapeze

Extension avant bras avec haltères, triceps

Extensions avec haltères, triceps

Curl concentré, biceps

Curls marteau, biceps

curls, respiration

curls, biceps

pompes resp

elevation laterale respiration

pompes

elevation penché

elevation laterale

elevation lateral penché respiration

Qu’est ce que la Bartholinite ??

Un vaccin contre le VIH? Non mais un peu

LES MEILLEURS SOIREE

Respira, la série médicale espagnole sur NETFLIX qui cartonne

Les faits insolites sur la France

Notre nouveau CHAMPION Il était encore qu'un inconnus il y a quelques jours mais aujourd'hui le nom de Vincent Bouillard est gravé dans l'histoire ! Le Français remporte l'UTMB 2024, une des courses les plus difficiles et reconnu dans le monde

Quans tu arrives en retard en cours

TOUT le monde a déjà entendu cette musique

CoinSnap : Une application pour connaître la valeur de tes pièces de monnaie