¡Nos vamos a rostizar! Las altas temperaturas seguirán en la CDMX

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ayer

En 10 alcaldías de la Ciudad de México, la temperatura será de entre 30 a 32°C
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00:00Hablando de las altas temperaturas, la Ciudad de México vaya que vive bajo un sol muy intenso,

00:05pero además el pronóstico advierte que la ola de calor se va a extender por lo menos hasta finales de mes.

00:12En la Ciudad de México el calor está insoportable.

00:16No hay sombra, helado o bebida que refresque a los capitalinos.

00:20Tremendo está el calor. A partir de que serán de la una...

00:25Todavía son las tres, cuatro de la tarde y está haciendo muchísimo calor.

00:28Bastante fuerte. Sí le ha tocado.

00:31Mira, seguro estoy en la sombra, pero ve.

00:33Este viernes y sábado santo, 10 de las 16 alcaldías mantienen alerta amarilla por altas temperaturas.

00:41Se trata de Azcapotzalco, Benito Juárez, Coyoacán, Gustavo Amadero, Cuauhtémoc, Iztacalco, Iztapalapa, Miguel Hidalgo, Tláhuac y Venustiano Carranza.

00:51En todas alcanzarán temperaturas de 30 a 32 grados de las 2 a las 6 de la tarde.

00:56Adultos mayores, bebés, niños, así como personas con comorbilidades son más susceptibles a un golpe de calor.

01:04Por eso es importante que tome precauciones.

01:07Tratarte constantemente con suero, con agua.

01:09Ahorita que hace mucho calor, ¿cómo cuidas a los pequeñitos?

01:13Pues tienen sus vitaminas y hay que tratar de...

01:17Como ahorita que venimos, el sol hay que llegar todavía a bañarlos y abrigarlos bien.

01:23Si el índice de rayos UV oscila entre 10 y 11, no salga sin protegerse la piel.

01:29De lo contrario, podría tener quemaduras solares, envejecimiento prematuro o en el peor de los casos, cáncer de piel.

01:35El protector solar ahorita, incluso si están un poco caros, pero si hay de precios para protegernos, porque si afecta mucho a la piel.

01:43A mí me da mucha comezo.

01:44En caso de sentir mareo, dolor de cabeza, palpitaciones o tener sangrado por la nariz y calambres, trate de bajar la temperatura corporal con compresas de agua fría y tomando electrolitos.

01:57Otras recomendaciones tienen que ver con la ingesta de comida.

02:00Por si ya venimos comidas y ahorita ya llego a mi casa y ahí mejor prepararme, es mejor.

02:05De hecho, sí, sí, porque ya ve que luego los alimentos se echan a perder más rápido.

02:11De acuerdo con autoridades de protección civil, la ola de calor continuará aquí en la Ciudad de México hasta el 28 de abril, con valores diarios de 28 a 32 grados.

02:21Así que tómelo en cuenta y siga todas las recomendaciones.

02:24Para ADN 40, Carmen Sánchez, Fuerza Informativa Azteca.