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00:00Ce matin, ma copine est malade et en plus c'est le début de ses règles.
00:02Alors pour remédier à ça, je vais lui faire une surprise et lui préparer une recette hyper riche en fesses
00:06pour l'aider à soulager ses douleurs.
00:07Parce que j'ai appris récemment que les femmes perdent beaucoup de fer pendant cette période.
00:09Donc les gars, prenez des nœuds.
00:10C'est un plat traditionnel du Moyen-Orient.
00:12Parce que oui, même si tous les week-ends on mange des plats ultra sains chez mes parents,
00:14comme du mlochier ou du couscous,
00:16le reste de la semaine on a du mal à reproduire ces recettes
00:18parce qu'elles sont longues et hyper compliquées.
00:19Mais cette recette, c'est la seule que ma maman a réussi à me transmettre.
00:21Parce qu'il y a seulement besoin de deux ingrédients.
00:23Donc normalement, tout le monde peut la réussir.
00:24Vous avez besoin de lentilles corail et de deux oignons.
00:26Et c'est tout.
00:26On vient faire bouillir deux litres d'eau.
00:27On ajoute un peu de sel.
00:28Pendant ce temps-là, vous venez prendre 150 grammes de lentilles corail.
00:31Et attention les amis, on va passer à la partie la plus compliquée de la recette.
00:34Lavez les lentilles corail.
00:34On les rincer au moins une dizaine de fois jusqu'à que l'eau soit bien claire.
00:37Et on les plonge dans l'eau bouillante.
00:38On les laisse cuire pendant dix minutes.
00:39Et en attendant, on vient couper deux oignons.
00:40Là, on voit que je suis encore un débutant en cuisine parce que je pleure quand je coupe les oignons.
00:43Bref, on fait dorer les oignons pendant quelques minutes à feu vif.
00:45Et on les ajoute à notre soupe.
00:46On laisse bouillir le tout à couvert pendant 20-30 minutes.
00:48De temps que les lentilles cuisent et que les oignons fondent.
00:50Pendant ce temps-là, on en profite pour donner de l'attention à madame.
00:52Et surtout, on en profite pour ranger.
00:53Pour encore plus lui faire plaisir.
00:54Et regarder sa réaction quand elle goûte mon plat gastronomique.
00:56Là, c'est sûr que j'ai gagné plein de points.
00:58Donc les gars, n'hésitez pas à faire pareil à votre copine.
00:59Et à vous abonner pour avoir plus d'idées.