Día de la cardiología
Categoría
🗞
NoticiasTranscripción
00:00Y hoy, en el Día de la Cardiología, saludamos a la doctora Usúa Idiazábal.
00:05Ella es cardióloga, además especialista en temas deportivos.
00:09Doctora Idiazábal, ¿qué tal, Usúa? ¿Cómo estás? Bienvenida.
00:12Muchísimas gracias. Hola, buenos días.
00:13Gracias. Bueno, un día importante, ¿no?, el Día de la Cardiología.
00:16¿Realmente qué sabemos de la cardiología?
00:20Cuando hablamos de cardiología, estamos pensando en el corazón,
00:23estamos pensando en enfermedades cardiovasculares,
00:25en infartos, en arritmias... ¿Qué es la cardiología?
00:29Eso es, bueno, la cardiología...
00:31Claro, es un término muy amplio, ¿no?, como tú bien dices,
00:34porque es una especialidad que ha crecido muchísimo en el tiempo
00:38y somos diferentes secciones y profesionales
00:42que tratamos diferentes patologías o diferentes técnicas para tratarlas.
00:47La evolución ha sido esa, que cada vez hay más avances
00:51en el tema de diagnosticar las enfermedades y a la hora de tratarlas.
00:55Con fármacos, con técnicas, con cirugías, intervenciones...
00:59Así a grosso modo, ¿no?, de una forma un poco rigurosa para una médica,
01:04¿verdad?, pero más popular, ¿no?
01:07¿Cómo podríamos decir que está la salud de nuestro corazón?
01:10¿Cómo estamos en todo lo que tiene que ver con las enfermedades cardiovasculares?
01:14¿Cómo está la sociedad?
01:16Bueno, pues los datos, por desgracia, ¿no?,
01:19sí que la enfermedad cardiovascular es una enfermedad muy prevalente
01:24y que tiene mucha morbi-mortalidad.
01:27Entonces, no podemos decir que estamos muy bien, ¿no?, en ese aspecto,
01:30aunque es verdad que las técnicas avanzan y cada vez tenemos más tratamientos,
01:35pero también la población cada vez es más anciana, ¿no?
01:39Entonces, la prevalencia de estas patologías está aumentando también.
01:43Así es, infartos a edad temprana,
01:45eso es quizá una de las situaciones que sorprenden mucho, ¿no?,
01:49una persona muy joven, quizá con hábitos saludables,
01:52pero le da un infarto. ¿Por qué?
01:55Eso es. Bueno, el por qué, muchas veces,
01:57siempre queremos saber el por qué ocurren las cosas, ¿no?,
01:59pero a veces no tenemos la certeza de cuál ha sido la causa.
02:04Por supuesto que hay un azar, como en todas las patologías,
02:07pero, bueno, sí que influyen también los hábitos de vida, ¿no?, de la sociedad.
02:12Por eso hay que promocionar mucho el estilo de vida saludable,
02:16que ya conocemos todos, que sería llevar una dieta adecuada,
02:19hacer ejercicio, evitar consumir tóxicos, fumar,
02:25para intentar controlar los factores de riesgo
02:30y tener menos opciones de que nos ocurra algo, ¿no?
02:33Claro, pero podemos llevar desde luego esos hábitos y, a pesar de todo,
02:37bueno, pues la salud nos puede dar un golpe y padecer un infarto.
02:41Eso es. Bueno, pues por desgracia sí, ¿no?
02:43Por eso tiene tanta... Bueno, cuando pasa una muerte súbita
02:47o un evento muy trágico en una persona que aparentemente sana,
02:51es verdad que a la sociedad le impacta muchísimo, ¿no?
02:56Pero no son muy habituales, no son muy frecuentes, pero existen.
03:02Y luego, no siempre tampoco son por infartos, ¿no?,
03:05porque a veces también hay patologías que es muy frecuente,
03:09por ejemplo, en la gente más joven que hace deporte,
03:11que puedan tener una enfermedad genética hereditaria,
03:16que no la conozcan porque nunca se han estudiado
03:18y, por desgracia, el debut de su enfermedad sea algo muy grave, ¿no?
03:23¿He aportado quizá mayor prevención?
03:27Es decir, como hay, bueno, pues cribados en otro tipo de dolencias,
03:31por ejemplo, no sé si nos miramos suficiente al corazón.
03:36A ver, o sea, está muy bien, o sea, son como tres ámbitos, ¿no?
03:40Lo primero es promocionar un estilo de vida saludable
03:43para evitar enfermedades cardiovasculares,
03:45luego está la prevención primaria, que es gente que no es enferma
03:50y tiene factores de riesgo que hay que controlar,
03:53y luego ya la prevención secundaria, ya llegamos como tarde, ¿no?
03:55Ya es una persona que tiene una cardiopatía
03:58que hay que evitar que vuelva a tener otro evento.
04:00Entonces, sí que es muy importante la promoción y la prevención de la salud.
04:05Claro. ¿Qué síntomas tenemos que atender, por ejemplo,
04:08y pensar que algo no va del todo bien?
04:10Tengo que acudir a un doctor, a una doctora, ¿no?
04:14¿Hay alarmas, hay semáforos en rojo?
04:16Sí, a ver, en cuanto a los síntomas que la persona pueda sentir algo,
04:23que le haga consultar, hay unos síntomas bastante frecuentes
04:28a nivel cardiológico, suele ser tener dolor en el pecho,
04:32que suele ser, si es angina, suele ser como una presión en el pecho muy fuerte,
04:38sobre todo con el esfuerzo, o también falta de aire.
04:41Y luego otros síntomas graves que nos tienen que hacer consultar
04:44sería tener palpitaciones muy rápidas o perder el conocimiento.
04:49Claro, bueno, pues atención a esos síntomas.
04:52Si ocurre eso, si percibimos esos síntomas,
04:55la rapidez, la forma de actuar inmediata es determinante, ¿verdad?
05:00Sí, depende de la gravedad de los síntomas del debut.
05:04Si yo estos síntomas los voy teniendo poquito a poco,
05:07y no son muy graves, lo normal es acudir al centro de salud,
05:10con el médico de cabecera, porque igual no es cardiológico,
05:14o igual se puede hacer un estudio más básico.
05:17Si es verdad que es muy grave, pues tendríamos que ir a urgencias,
05:20en caso de que tenga un dolor muy fuerte.
05:23Lo que digo, el dolor de la angina del infarto,
05:27el característico que ya se conoce en la sociedad,
05:31porque sí que se habla sobre esto, la gente sí que conoce estos temas,
05:37es eso, cuando tenemos una presión muy fuerte en el pecho,
05:40a veces se va un poquito hacia el brazo, hacia el cuello,
05:43y es verdad que mucha gente ya nota que es grave.
05:46Entonces habría que consultar rápidamente,
05:49y por supuesto cuanto antes se consulta mejor,
05:52porque menos se daña el corazón.
05:54Entonces es muy importante el tiempo desde el dolor
05:57hasta acudir a urgencias y llegar a urgencias.
06:00¿Cambia la vida absolutamente a una persona que le haya sucedido
06:03un episodio de esta naturaleza?
06:06Al final, los pacientes, los médicos, todos somos humanos,
06:10y es que te cambia mucho, yo como cardióloga lo veo de fuera,
06:14pero claro, si me tocas el papel,
06:17y yo empatico mucho con los pacientes,
06:20y cuando me pongo en su lugar, pues es complicado,
06:23porque claro, de repente pasas de estar bien,
06:26tú pensar que eres una persona sana,
06:29a tener algo cardiológico que ha podido poner en peligro tu vida,
06:32y entonces la cabeza también le da muchas vueltas.
06:35Entonces, bueno, es un trabajo muy duro
06:38que siempre tenemos que orientarlos,
06:41y no quitar importancia a la enfermedad,
06:44pero también un poco relativizar las cosas
06:47para que no le suponga psicológicamente demasiado estrés.
06:50Y intentar siempre verlo por el lado positivo,
06:53de bueno, yo he tenido algo, pero estoy vivo, estoy bien,
06:56y ahora me tengo que cuidar más para que no me vuelva a ocurrir.
06:59Y son enfermedades, desde luego es una enfermedad
07:03sino que va a más, y aumentan esas enfermedades coronarias,
07:06pues no sé, el corazón es más débil,
07:09o los hábitos, o el estrés,
07:12que influye sobre todo, principalmente.
07:15Lo que hemos dicho antes, yo creo que lo que más,
07:18que la prevalencia sea tan alta,
07:21es porque la población cada vez es más mayor,
07:24luego también detectamos más,
07:27y antes igual la gente fallecía sin llegar a urgencias,
07:31ahora lo detectamos, lo diagnosticamos, lo tratamos,
07:34pero son corazones que igual se quedan débiles,
07:37y luego los hábitos de vida no ayudan tampoco.
07:40Y los deportistas,
07:43es verdad que el deporte favorece una vida más sana,
07:46que nuestro cuerpo esté más fuerte a todos los niveles,
07:49y nuestra mente, pero también es cierto que se dan circunstancias
07:52que nos dejan a veces un poco bloqueados,
07:55cuando vemos a un gran deportista
07:58que ha cumplido con una media maratón,
08:01y fallece,
08:04quizá al final, o en la mitad de ese trayecto,
08:07que se ha planteado para el que había entrenado muchísimo.
08:10¿Esto cómo lo afrontamos?
08:13Eso es.
08:16Es un ámbito, a mí me apasiona,
08:19porque yo tengo mucha experiencia en la cardiología del deporte,
08:22de hecho acabo de publicar la tesis en la universidad sobre este tema,
08:25y es un tema que a mí me gusta mucho,
08:28porque puedes evitar y prevenir que haya una muerte súbita,
08:31o un evento muy drástico,
08:34pero a veces no es fácil.
08:37Para ello están los screenings que hacemos en deportistas,
08:40por ejemplo, yo ahora trabajo en el Centro de Estudio,
08:43Investigación y Medicina del Deporte, aquí en la RAVIRE,
08:46e intentamos hacer una valoración
08:49a la máxima población deportista posible.
08:53Pero eso es una ITV,
08:56tampoco te define que al 100% no le vaya a pasar nada,
08:59porque a veces el ejercicio es muy saludable,
09:02porque tiene muchos beneficios,
09:05pero en el momento de practicarlo,
09:08asumimos un pequeño riesgo de poner al corazón al máximo,
09:11y ahí puede haber un infarto o una arritmia
09:14que nos haga tener un evento muy grave.
09:18Tendría que haber una campaña de concienciación muy concreta
09:21también para los deportistas, para que vigilen de alguna manera
09:24la salud de su corazón, su salud coronaria.
09:27¿Tendríamos que incidir especialmente en ello?
09:30Eso es. Los deportistas son una parte más de la población,
09:33pero como realizan deportes de alto nivel,
09:40lo recomendable sería que sean sanos.
09:43Que ellos se revisen para confirmar que verdaderamente son sanos
09:46y pueden hacer ese ejercicio.
09:49Por eso yo siempre les digo a todos los deportistas
09:52y a todos los médicos que tratan a la población general
09:55que lo más importante es que el deportista
09:58si tiene cualquier síntoma que consulte,
10:01pero también yo tengo casos
10:04que piensan que no tienen nada que ver
10:07con la salud de su corazón.
10:10Pero también yo tengo casos
10:13que piensan que están aparentemente sanos,
10:16pero o le han detectado una alteración en el electro,
10:19en la revisión de empresa,
10:22o le han dicho que tiene un soplo pero nunca se ha estudiado,
10:25o tiene factores de riesgo, tensión muy alta
10:28y tampoco se la trata o no la tiene controlada.
10:31Entonces, bueno, mirarnos un poco
10:34y verdaderamente confirmar que está todo bien.
10:37¿Tenemos menos miedo, por ejemplo,
10:40a las enfermedades cardiovasculares que al cáncer?
10:43Sí, sí.
10:46Parece que el cáncer es como que está más visto
10:49que tiene como un peor pronóstico y más gravedad
10:52y que fallecen más.
10:55Pero es verdad que luego si vamos a los números,
10:58las enfermedades cardiovasculares también tienen eso, ¿no?
11:01Una alta morbimortalidad.
11:04Sí que es verdad que las infra valoramos menos que el cáncer,
11:07pero hay que darse cuenta que pueden ser muy graves.
11:10¿Navarra cómo está en este sentido?
11:13Si hacemos más o menos una radiografía de la comunidad
11:16y usted, Susu, aquí está trabajando también
11:19en diferentes ámbitos y centros relacionados
11:22con la salud y el rendimiento,
11:25¿cómo está Navarra?
11:28¿Somos una comunidad saludable en este sentido?
11:31¿Se podría decir eso?
11:34A ver, yo los datos ya los sé.
11:37No me los sé.
11:43En general, la gente yo creo que intenta cuidarse, ¿no?
11:46Pero sí que existen también un poco los extremos,
11:49que es lo más peligroso,
11:52el que hace demasiado o el que no hace nada.
11:55Entonces, claro, hay que intentar llevar un estilo de vida
11:59lo más sano posible, intentar movernos,
12:02porque la sociedad hoy en día nos lleva en coche a todos los sitios,
12:05estamos todo el día sentados,
12:08entonces yo creo que nos falta un poco de concienciación,
12:11porque estamos en la rueda y no hacemos...
12:14La vida me lleva a...
12:17Cada vez me muevo menos, como peor, y no soy consciente.
12:20Entonces creo que el mayor problema de la sociedad es ese,
12:23que no nos damos cuenta.
12:26¿Caminar es un buen ejercicio para el corazón?
12:29Sobre todo es no ser sedentario.
12:32Cualquier cosa que me haga moverme, bienvenido sea.
12:35Y encima ahora que tenemos tantos relojes de que nos miden los pasos,
12:38que objetivamos, que verdaderamente...
12:41Yo hay días que trabajo mañana y tarde y llego a casa y digo,
12:44madre mía, no me he movido nada, y me pongo nerviosísima.
12:47Entonces es movernos, sobre todo lo que a cada uno le guste,
12:50porque si a una persona que no le gusta nadar le insistes
12:53en nadar, no lo va a hacer.
12:56Entonces tienes que buscarle la vuelta y ver lo que le gusta a cada uno
12:59para que verdaderamente lo haga y lo meta en su rutina
13:02y ya cambie los hábitos.
13:05Claro, y habrá quien pregunte ya, pero ¿cuánto hay que caminar?
13:08¿O cuánto tengo que nadar? ¿O cuánto tengo que correr?
13:11¿O cuánto tengo que hacer? Supongo que no hay un perfil concreto,
13:14pero ¿hay alguna recomendación, doctora?
13:17Podríamos decir, hay que caminar media hora,
13:20¿cuánto hay que hacer en la semana o 5? ¿Qué recomendamos en general?
13:23Las guías que tenemos, los médicos,
13:26tenemos todos guías de práctica clínica,
13:29las guías de prevención recomiendan mínimo,
13:32para no ser sedentario, hacer 150 minutos
13:35de ejercicio moderado a la semana.
13:38¿Qué sería? Pues eso, intentar hacer media hora al día,
13:41de lunes a viernes, de ejercicio aeróbico.
13:44Y luego intentar combinarlo, que ahora está tan de moda,
13:47con algo de fuerza. Fuerza, resistencia,
13:50no mucha carga, pero hacer un poquito de ejercicio
13:53de brazos, de sentadillas, para además,
13:56como la población cada vez está más envejecida,
13:59para tener mejor calidad de vida, evitar las caídas,
14:02las fracturas y estar más ágiles.
14:05Bueno, pues os quedamos con esa pauta, ahora sacando todos la calculadora,
14:08a ver si hacemos media hora, 150, suficiente o no,
14:11o hay que mejorar. Bueno, pues es importante,
14:14consultar seriedad, porque nuestro corazón, desde luego,
14:17tiene que permanecer sano, a ser posible, toda nuestra vida.
14:20Sería lo deseable. Doctora Ushuai de Zabal,
14:23muchísimas gracias por acompañarnos, por ayudarnos también,
14:26de alguna manera, a comprender el corazón, que se mide
14:29con este aparato que usted ha traído aquí, ¿verdad?
14:32Este es lo más básico y lo más antiguo, que es el fonendo,
14:35que con esto escuchamos el latido del corazón.
14:38Muy bien, pues nos quedamos con ella en un día muy especial
14:41para la profesión. Muchísimas gracias por acompañarnos.