Terbukti Ilmiah, 5 Makanan Ini Bikin Otak Tajam & Memori Kuat

Otak merupakan organ vital yang memainkan peran penting dalam tubuh manusia. Untuk mendapatkan fungsi otak yang optimal tentunya diperlukan nutrisi tepat dari makanan yang dikonsumsi sehari-hari.
Para ahli gizi mengatakan bahwa mengonsumsi buah-buahan, sayuran, kacang-kacangan, dan biji-bijian bisa membantu meningkatkan kognitif otak.

Berikut adalah sejumlah makanan yang bisa menjaga ketajaman fungsi otak dan meningkatkan memori.

Tonton juga RiauOnline “
(RiauOnline)

#Riauonline #Riauonlinecoid #manfaatmakanan #makananuntukotakpintar

Jangan lupa subscribe, tinggalkan komentar dan share.

Tonton konten lainnya juga di YouTube Channel:
- Sisi Lain https://youtu.be/_TYOe2wDBl8
- Wamoi dan Riau https://youtu.be/roXyLa8aFLU

Jangan lupa subscribe yaa..

Follow Juga akun Sosial Media kami

https://www.facebook.com/RiauOnlin

https://twitter.com/red_riauonline

https://www.instagram.com/riauonline.co.id/?hl=id

https://www.tiktok.com/@riauonline1

https://s.helo-app.com/al/xvYZYpjbvR

https://sck.io/u/j3hlxrGg