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00:00en el país han generado un
00:03ambiente de miedo entre la
00:05población.
00:06Incluso las personas aseguran
00:08que prefieren no salir de casa.
00:11Claro que sí.
00:12Y en realidad eso estoy pasando
00:14más ahora que estoy incapacitado
00:16por el INSS.
00:17¿Para qué voy a salir a la calle
00:19arriesgarme a que me maten, me
00:21peguen un tiro, me hagan algún
00:23desastre?
00:24Es imposible caminar en Costa
00:26Rica ahorita.
00:27Salimos de la casa,
00:28no sabemos si regresamos, pero
00:31sí nos vamos seguros.
00:33Desde que uno sale de la casa
00:35ya uno va preocupado con ese
00:37cuidado que tiene que andar en
00:39la calle, viendo para los lados
00:41porque en cualquier momento le
00:43dan a uno que ya uno sale uno
00:45tranquilo.
00:46Para muchos el temor de estar
00:48en el lugar equivocado, en el
00:50momento equivocado, los ha
00:52llevado a modificar sus hábitos
00:54diarios.
00:55Incluso doña Isabel asegura
00:57que no tiene problemas para
00:59salir a pasear con su familia.
01:01De hecho que ya como ir a algún
01:03lugar así, a pasar un ratito
01:05bonito en familia o por lo menos
01:07en pareja, ya casi no se puede
01:09porque cuando uno menos piensa
01:11llegan a volar balas ahí como
01:13locos, ¿verdad?
01:15Y puede salir uno también
01:17agredido sin ninguna necesidad.
01:19Según datos del organismo de
01:21investigación judicial, en lo
01:23que va del año, 200 personas
01:26han sido asesinadas, ocho más
01:28que en la misma temporada de
01:302024, siendo San José y Limón
01:32las provincias con más víctimas.
01:34El impacto psicológico de esta
01:36ola de violencia es evidente
01:38según el psicólogo Esteban
01:40Carvajal, que ha visto un
01:42incremento en los niveles de
01:44ansiedad en consulta.
01:46La persona empieza a llenarse
01:48de miedo y empieza a tener una
01:50serie de traumas, de
01:52pensamientos negativos con
01:54los que puede generar bastante
01:56consternación en la persona,
01:58emociones de miedo, tristeza,
02:00enojo también por las
02:02circunstancias y de alguna
02:04manera pues esto puede cambiar
02:06la percepción, ¿verdad? O la
02:08conducción de la persona en su
02:10diario vivir. Es importante
02:12también hablar con los menores
02:14de edad que se enteran de este
02:16tipo de situaciones. Según el
02:18psicólogo, lo más importante es
02:20decirle siempre la verdad.
02:22Simplemente explicar que eso está
02:24sucediendo, que es parte de la
02:26vida y es parte de lo que está
02:28sucediendo en nuestra sociedad.
02:30Entonces es hablarles claro, pero
02:32también validándole esas emociones
02:34que están teniendo y explicarle
02:36que eso puede suceder, pero que
02:38los padres, los encargados o las
02:40personas alrededor están tratando
02:42de buscar soluciones ante eso.
02:44Para Carvajal también es muy
02:46importante buscar ayuda
02:48psicológica en caso de que el
02:50camino de la calle y que sucedan
02:52balaceras de este tipo,
02:54no le permita seguir
02:56con su vida normal. Si la persona
02:58ve que no está pudiendo, digamos,
03:00que está teniendo insomnio o alguna
03:02dificultad, entonces lo bueno sería
03:04que consulte a un profesional de la salud mental
03:06que le pueda ayudar a poder, digamos,
03:08canalizar todos esos temores que son
03:10naturales que puede tener la persona por estas
03:12situaciones que están pasando en el país.
03:14Las autoridades continúan con operativos para
03:16combatir el crimen organizado, mientras
03:18la población enfrenta el reto
03:20de vivir con el temor de la
03:22violencia que pueda alcanzarlos en cualquier
03:24momento.