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PersonnesTranscription
00:00Et qui c'est qui a encore oublié ses bananes et qui les a laissé pourrir ?
00:03Bah c'est votre copine évidemment !
00:04Pour une fois, je voulais changer un peu du banana bread.
00:07Aujourd'hui, on va partir sur un fondant au chocolat,
00:10sans gluten, sans beurre, sans sucre, sans lait, sans farine,
00:12pescétarien, végétarien, flexitarien,
00:14mais healthy et protéiné,
00:16et surtout à tomber par terre.
00:19Faut pas déconner non plus, on est là pour se la kiffer.
00:21On n'oublie pas la petite déco à la fin pour faire joli.
00:23Ça part au four ou au air frayeur 10 minutes à 180 degrés.
00:26Et bon appétit !
00:28Très très bon !