Résumé de l'audio introductif :
Bienvenue à vous qui rejoignez les cordées de Carême !
40 jours au désert pour se convertir, et se préparer à célébrer la mort et la résurrection du Christ.
40 jours à l'école de l'Espérance avec Marie et les saints.
Prier, aimer et jeûner sont les moyens concrets demandés par Jésus pour se rapprocher de Dieu et le programme de ce parcours de Carême.
- Prier : chaque jour, consacrer 20 à 30 minutes pour un temps d'oraison personnelle.
- Aimer : chaque semaine, se réunir avec sa cordée de Carême pour prier ensemble et se soutenir dans ses engagements.
- Jeûner : pour l'ensemble du Carême, prendre des engagements personnels et en cordée sur la nourriture, le sport, les écrans, etc.
2 outils vous sont mis à disposition :
- Une méditation audio spirituelle quotidienne sur thème de l'Espérance.
- Un week-end de retraite les 15 et 16 mars en abbaye, avec ici le lien pour l'inscription des filles et des garçons.
Quelques conseils pour le temps d'oraison :
- Choisir le même horaire et lieu chaque jour pour favoriser la régularité de sa prière.
- Après le signe de croix, invoquer l'Esprit-Saint avec un refrain connu.
- Reprendre l'action de grâce de la méditation, la compléter si l'envie s'en fait ressentir.
- Faire mémoire du contenu de la méditation en gardant en tête 2/3 points marquants.
- Lire dans la Bible le texte indiqué en reprenant les points qui nous ont marqués.
- Relire le texte, verset par verset, en étant attentif aux émotions qui nous traversent, aux paroles qui nous frappent.
- Si c'est un extrait d'un Evangile, observer les réactions des persos, se plonger dans le récit, le récit résonne-t-il avec un évènement de notre vie ? avec un évènement extérieur ?
- Puis mettre à la fin de notre pière quelques phrases qui en reprennent les points essentiels et conclure avec un Notre Père.
Quelques conseils pour les rencontres de cordée :
- Les rencontres de cordée doit être assez courte, 20/30 minutes par semaine.
- Il faut prendre le temps de se connaître lors de la première réunion, puis, à chaque fois, faire un premier tour où chacun peut raconter ses joies et ses difficultés lors de la semaine, liées à sa prière et à ses engagements de Carême.
- Puis il est possible de faire un deuxième tour en échangeant des intentions de prière.
- Mais il faut surtout prendre le temps de prier ensemble, les uns pour les autres.
Cette audio a été réalisé par le père Pierre-Henri DEBRAY, prêtre du diocèse de Paris, membre du Service des Vocations.
Acte d'espérance
Mon Dieu,
j'espère avec une ferme confiance
que vous me donnerez,
par les mérites de Jésus-Christ,
votre grâce en ce monde
et le bonheur éternel dans l'autre,
parce que vous l'avez promis
et que vous tenez toujours vos promesses.
Bienvenue à vous qui rejoignez les cordées de Carême !
40 jours au désert pour se convertir, et se préparer à célébrer la mort et la résurrection du Christ.
40 jours à l'école de l'Espérance avec Marie et les saints.
Prier, aimer et jeûner sont les moyens concrets demandés par Jésus pour se rapprocher de Dieu et le programme de ce parcours de Carême.
- Prier : chaque jour, consacrer 20 à 30 minutes pour un temps d'oraison personnelle.
- Aimer : chaque semaine, se réunir avec sa cordée de Carême pour prier ensemble et se soutenir dans ses engagements.
- Jeûner : pour l'ensemble du Carême, prendre des engagements personnels et en cordée sur la nourriture, le sport, les écrans, etc.
2 outils vous sont mis à disposition :
- Une méditation audio spirituelle quotidienne sur thème de l'Espérance.
- Un week-end de retraite les 15 et 16 mars en abbaye, avec ici le lien pour l'inscription des filles et des garçons.
Quelques conseils pour le temps d'oraison :
- Choisir le même horaire et lieu chaque jour pour favoriser la régularité de sa prière.
- Après le signe de croix, invoquer l'Esprit-Saint avec un refrain connu.
- Reprendre l'action de grâce de la méditation, la compléter si l'envie s'en fait ressentir.
- Faire mémoire du contenu de la méditation en gardant en tête 2/3 points marquants.
- Lire dans la Bible le texte indiqué en reprenant les points qui nous ont marqués.
- Relire le texte, verset par verset, en étant attentif aux émotions qui nous traversent, aux paroles qui nous frappent.
- Si c'est un extrait d'un Evangile, observer les réactions des persos, se plonger dans le récit, le récit résonne-t-il avec un évènement de notre vie ? avec un évènement extérieur ?
- Puis mettre à la fin de notre pière quelques phrases qui en reprennent les points essentiels et conclure avec un Notre Père.
Quelques conseils pour les rencontres de cordée :
- Les rencontres de cordée doit être assez courte, 20/30 minutes par semaine.
- Il faut prendre le temps de se connaître lors de la première réunion, puis, à chaque fois, faire un premier tour où chacun peut raconter ses joies et ses difficultés lors de la semaine, liées à sa prière et à ses engagements de Carême.
- Puis il est possible de faire un deuxième tour en échangeant des intentions de prière.
- Mais il faut surtout prendre le temps de prier ensemble, les uns pour les autres.
Cette audio a été réalisé par le père Pierre-Henri DEBRAY, prêtre du diocèse de Paris, membre du Service des Vocations.
Acte d'espérance
Mon Dieu,
j'espère avec une ferme confiance
que vous me donnerez,
par les mérites de Jésus-Christ,
votre grâce en ce monde
et le bonheur éternel dans l'autre,
parce que vous l'avez promis
et que vous tenez toujours vos promesses.
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