Aprende a hacer una ricas galletas de avena y plátano.
Category
😹
FunTranscript
00:00a esta receta y media taza de chip de chocolate para darle todo ese toque rico a esta receta
00:06pueden sacarle foto a la receta
00:08eso pueden sacarle foto a la receta
00:10primero el primer plátano
00:12vamos con el segundo y la Laurita está ahí con un tenedor
00:14con un tenedor y con mucha fuerza
00:16acá la Laurita está aplastando
00:18el plátano que debe quedar
00:20bien molido
00:22a que punto pasaste Laurita?
00:24a como?
00:26para eso voy al gimnasio
00:28muy bien
00:30entonces
00:32vamos a moler bien estos plátanos
00:34como les digo idealmente que estén maduros
00:36para que le den todo este aporte de dulzor
00:38y no necesitamos endulzar con nada más que solo el plátano
00:40solo tres ingredientes
00:42y los niños fácilmente pueden hacerla
00:44en casa
00:46tener cuidado, precaución con el horno
00:48para que después
00:50ustedes los ayuden
00:52vamos con la avena
00:54vamos con la avena
00:56eso ahí
00:58muy fácil
01:00dos tazas de avena
01:02eso ahí perfecto
01:04dos plátanos
01:06vamos nuevamente
01:08a ver Laurita te ayudo
01:10ustedes en el verano sienten
01:12que les dan más ganas de picotear
01:14obvio que si porque yo me aburro en el verano
01:16osea como porque
01:18a veces como voy a la playa y eso
01:20pero hay veces que me quedo en mi casa y no tengo muchas cosas que hacer
01:22porque como no voy al colegio
01:24me dan ganas de comer algo rico
01:26oye Mateo y tu estas de acuerdo
01:28con que ese picoteo sea ojalá cosa saludable
01:30si
01:32de hecho si
01:34mi mamá siempre ha dicho que comer saludable es la mejor opción
01:36muy bien
01:38yo creo que aquí las opciones que esta dando la avena son super ricas
01:40si se ven buenas
01:42se ven muy buenas
01:44acá al costado tenemos también otras recetas
01:46quequitos podemos hacer de diferentes sabores
01:48bastones de verduras
01:50brochetas de frutas
01:52y como les digo
01:54incorporar a los niños
01:56en estas recetas es ideal para que ellos
01:58aprendan
02:00por ejemplo ese plato de verduras
02:02vamos acá ahora necesitamos las manitos bien limpias
02:04y manos en la masa
02:06entonces la Laurita va a mezclar todos los ingredientes
02:08y después le echamos los chips de chocolate
02:10eso con las manitos bien limpias
02:12eso ahí
02:14apretando bien para que la mezcla
02:16en la lata
02:18para que parezca una masa
02:20exactamente
02:22ahora vamos Mateo con
02:24los chips de chocolate
02:26idealmente semi amargo
02:28eso te iba a preguntar
02:30para contrarrestar
02:32también con el dulzor
02:34la mejor parte
02:36la mejor parte
02:38las manos en la masa
02:40y ahora con las manitos vamos a dar
02:42formas de galletas y las vamos a llevar a la placa del horno
02:44dale Laurita
02:46a ver a ver
02:48Laura, Mateo, esto es una idea
02:50pueden invitar a los amigos
02:52salir un poco del teléfono
02:54de las pantallas
02:56y yo mientras la Laurita arma ahí la lata
02:58yo quiero mostrar también Mateo
03:00a ver muestra tú como quedan
03:02solo 10 minutos
03:04en el horno
03:06a 180 grados
03:08miren miren
03:10así de fácil tenemos esta receta
03:12que nos sirve para colación
03:14para desayuno
03:16la prueba de calidad
03:18ya pruebenla a ver si están aprobados los snacks de verano
03:20a ver
03:22podemos poner la doble de tambores
03:24todavía no digan el verdicto
03:26hasta que la abuelo pruebe
03:28cómo están
03:30están muy buenas
03:32la van a hacer en la casa
03:34con sus amigos
03:36es una buena receta
03:38fácil y rica