Mario Alonso Puig es un médico, conferencista y escritor español que ha dedicado gran parte de su vida a investigar cómo desplegar el potencial humano y hoy nos brinda un poco de todo ese conocimiento adquirido durante tantos años.
#EnfasisTV #IvanRuiz #Enfasisconivanruiz #ColorVision #CV9 #canal9 #Tv #ProgramasdeTv #Periodismo #Entretenimiento #MarioAlonsoPuig
Énfasis Con Iván Ruiz es Un programa de televisión dirigido y protagonizado por el Productor del programa Número 1 de los Dominicanos El Show Del Mediodía (Iván Ruiz), que rompe con los esquemas de la televisión tradicional dominicana con entrevistas a personajes famosos e informes especiales, que aportarán una visión crítica sobre los temas que preocupan a la sociedad.
“Énfasis con Iván Ruiz” cuenta con un programa con un formato un tanto irreverente, y anti- esquemático, provocando a celebridades y personajes famosos a revelar mucho de su intimidad.
Énfasis con Iván Ruiz es transmitido todos los sábados por Color Visión de 6:00 PM a 7:00 PM y transmitido de manera simultánea por este canal de YouTube.
Te invitamos a mantenerte al tanto de todas las actualizaciones que subimos a este canal, Suscríbete, Activa la campana de notificación, comenta y comparte nuestro contenido con tus amigos y Familiares.
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Énfasis Con Iván Ruiz es Un programa de televisión dirigido y protagonizado por el Productor del programa Número 1 de los Dominicanos El Show Del Mediodía (Iván Ruiz), que rompe con los esquemas de la televisión tradicional dominicana con entrevistas a personajes famosos e informes especiales, que aportarán una visión crítica sobre los temas que preocupan a la sociedad.
“Énfasis con Iván Ruiz” cuenta con un programa con un formato un tanto irreverente, y anti- esquemático, provocando a celebridades y personajes famosos a revelar mucho de su intimidad.
Énfasis con Iván Ruiz es transmitido todos los sábados por Color Visión de 6:00 PM a 7:00 PM y transmitido de manera simultánea por este canal de YouTube.
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DiversiónTranscripción
00:00Hay quienes sanan el cuerpo con la medicina del alma.
00:04Hay quienes conocen los secretos del alma que curan el cuerpo.
00:08Hay humanos como él.
00:09El médico con el corazón de un filósofo que colocan el poder en la palabra.
00:14El cirujano formado en Harvard que dejó los quirófanos para operar en un escenario aún más grande.
00:20El pensamiento de millones de personas.
00:30En la vida, el ser consistente es una cualidad, ¿no?
00:52El mantenerse en el tiempo.
00:54Consistente y coherente.
00:56Consistente y coherente.
00:58Consistente y coherente.
00:59Consistente, efectivamente, ese mantenimiento en el tiempo.
01:02Y coherente, buscar que tus acciones reflejen tus palabras.
01:08Que no haya una separación entre lo que tú dices y lo que tú haces.
01:15La clave de la vida es el amor.
01:17Para mí, sin duda.
01:19Para mí, sin duda.
01:20Es decir, una persona que ama, que se ama a sí misma, que ama a los demás,
01:24que ama el mundo, que tiene una dimensión trascendental de la existencia.
01:29Es una persona que sabe navegar por las tormentas de la vida de una forma diferente
01:35a como navegaría una persona que, en lugar de amar, está atrapada por el miedo.
01:41Atrapada por el miedo.
01:43Hay mucha gente atrapada en el miedo.
01:45Sí, el miedo tiene dos dimensiones.
01:48Tiene una que es muy importante y muy necesaria,
01:51que es ese miedo que nos protege frente a peligros físicos reales.
01:56Es instinto, ¿no?
01:58Sí, es así, es un instinto, de hecho, que se activa en ochenta milésimas de segundo.
02:04Es decir, no puede entrar ni siquiera al pensamiento.
02:07Es una reacción en la cual tú sales corriendo, te quedas bloqueado o atacas.
02:13El problema del miedo en el ser humano es que la mayor parte de los miedos son generados por la mente.
02:21Entonces, cuanto más miedo tenga yo a una persona, más la voy a atacar.
02:30Y voy a sentir que me estoy defendiendo.
02:34Entonces, hay que tener mucho cuidado porque la ira y el miedo son las dos caras de la misma moneda.
02:41Exactamente la misma moneda.
02:43Si yo tengo ira y ataco, tengo miedo a la reacción.
02:49Este miedo está muy bien donde está, depende de unos núcleos cerebrales.
02:53Sin embargo, hay otro tipo de miedo que es completamente diferente, que es el miedo que genera la propia mente.
02:58La mente es capaz de activar estos mismos núcleos en el cerebro, los llamados núcleos amigdalinos,
03:03y produce la misma reacción que si estuviéramos ante un peligro físico,
03:07cuando es una pura alucinación, es una pura creación mental.
03:10Y eso es lo que tenemos que tener mucho cuidado.
03:12A veces uno se pinta fantasmas en la mente, en el trabajo, en la relación con la pareja.
03:19Y fantasmas que uno sabe que tienen pocas posibilidades de ser ciertos.
03:24Fantasmas que te hacen daño a ti mismo y como quieras, dejas que fluyan.
03:32Sí, porque esos fantasmas surgen fundamentalmente en dos lugares.
03:36Primero, de traerte del pasado experiencias que normalmente son negativas,
03:40olvidándote de todas esas experiencias positivas, experiencias nutritivas,
03:45experiencias de crecimiento que has tenido. Es como si ya no existieran.
03:49Y porque hay una tendencia de una parte de la mente de proyectar en el futuro calamidades.
03:56¿Cuál es el problema?
03:57El problema es que uno no es consciente de que está trayendo del pasado esos recuerdos
04:01y está proyectando en el futuro algo que es un puro resultado de su imaginación.
04:07Lo vive en el presente.
04:08Entonces empieza a sufrir en el presente algo que ya sucedió en el pasado
04:13y algo que probablemente nunca sucederá en el futuro.
04:16¿Por qué?
04:18Esto es debido, al menos en lo que yo he ido viendo a lo largo ya de bastantes años,
04:22a una cosa muy curiosa.
04:24El ser humano en su esencia es pura luz, en su esencia es amor,
04:31en su esencia es alegría, es celebración, en su esencia es sabiduría.
04:38La pregunta es si esto es lo que nos define.
04:41¿Por qué esa obsesión detrás del pasado, lo negativo,
04:47o esta fijación en todo lo horroroso que puede suceder en el futuro?
04:53Porque nos hemos identificado con lo que no somos, sino con lo que creemos que somos.
04:59Esto se ha estudiado mucho en la filosofía, en la metafísica, en montones,
05:04incluso en el campo de la medicina.
05:06Nos hemos identificado con una figura, que es una pura creación mental, que es el ego.
05:12El ego está siempre asustado, asustado porque se siente rechazado por el universo,
05:19se siente constantemente en peligro.
05:22Está siempre enfocándose en lo que puede salir mal, en lo que salió mal, en lo que saldrá mal.
05:28Cuando nuestro ser, nuestra esencia, lo que nos define,
05:31nos está diciendo, pero enfócate en la maravilla que eres.
05:34Si tú eres una partícula divina, si tú eres un rayo de luz, no vivas en la oscuridad.
05:40La oscuridad que tú vives no es porque te defina, sino porque te has alejado de quien eres, que eres pura luz.
05:47Y esto se ha visto incluso a nivel médico, mi base es la medicina,
05:52y hemos visto perfectamente que cuando una persona se quiere más,
05:56cuando una persona quiere más a los demás, cuando le importan más los demás,
06:00cuando es más generosa, cuando es más empática y es más compasiva,
06:04hay un impacto incluso a nivel genético, incluso a nivel molecular.
06:09Las células empiezan a ser bañadas por moléculas diferentes
06:14que son capaces de activar genes que mejoran la capacidad mental,
06:19mejoran la salud, favorecen las relaciones interpersonales.
06:23Es decir, los que somos hijos de la luz, que somos todos, sin excepción,
06:28estamos llamados a eso, a vivir con muchísimo menos sufrimiento del que experimentamos,
06:34a disfrutar mucho más de la vida y a saber que incluso en las situaciones más difíciles
06:40siempre hay formas para sobrellevar eso de una manera distinta.
06:48De pronto alguien publica algo y siempre aparecen unos cuantos
06:53de una manera como desafiante, como una manera sin razón.
06:57¿Por qué la gratitud genera incluso y activa el sistema inmunológico?
07:03Según usted.