OMKIDO yoga selon les principes de la posture de l'arbre (2)
- il y a 15 ans
Une nouvelle approche du yoga selon les principes de la posture de l’arbre modifié
En mouvement lent, à partir de la profondeur, nous déroulons les postures de yoga (asanas) à partir des 6 axes. Nous utilisons les principes universels (relâchement musculaire, mouvement interne, zheng li…) du zhang zhuang dans un enchainement de yoga qui respecte les principes de celle-ci. Les postures de yoga travaillé de cette manière favorise le corps connecté, le corps global sans effort et sans souffrance, la présence à soi, et la force martiale.
En mouvement lent, à partir de la profondeur, nous déroulons les postures de yoga (asanas) à partir des 6 axes. Nous utilisons les principes universels (relâchement musculaire, mouvement interne, zheng li…) du zhang zhuang dans un enchainement de yoga qui respecte les principes de celle-ci. Les postures de yoga travaillé de cette manière favorise le corps connecté, le corps global sans effort et sans souffrance, la présence à soi, et la force martiale.