• avant-hier
Musique relaxante pour un sommeil profond. Dormez bien et en sécurité ce soir. Cette musique vous aidera à détendre votre esprit et votre corps. Lâchez prise et endormez-vous rapidement. La musique est combinée avec des battements binauraux delta. Une onde delta est une onde cérébrale de haute amplitude avec une fréquence d'oscillation entre 0 et 4 hertz. Les ondes delta, comme d'autres ondes cérébrales, sont enregistrées avec un électroencéphalogramme (EEG) et sont généralement associées au stade profond 3 du sommeil NREM, également connu sous le nom de sommeil lent (SWS), et aident à caractériser la profondeur du sommeil.

Recommandations