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Style de vieTranscription
00:00Quand on court, je trouve qu'on sent que notre corps est capable de tellement de choses
00:04que c'est un sentiment qui passe au-dessus du devoir de contrôle de l'anorexie.
00:09Salut Simone, on va faire un petit run en relais avec deux jeunes femmes
00:13qui ont vu leur vie changer grâce à la course à pied.
00:16Allez, on commence tout de suite avec Lara.
00:18Pourquoi tu as eu envie de courir un peu plus ?
00:20J'ai été victime d'une agression.
00:23J'ai mis pas mal de temps à m'en remettre.
00:25C'était pas facile et conjointement à des séances de psychologie,
00:31j'ai découvert, redécouvert le running.
00:35Ah génial !
00:37Ça t'a aidée justement sur la confiance en soi ?
00:39Oui, complètement.
00:40Aujourd'hui, je me dis que j'y suis arrivée.
00:44Ah trop bien !
00:44Et ça me permet d'aller de l'avant.
00:46On va reprendre son souffle.
00:48Bien joué !
00:49Bien joué toi aussi et surtout merci pour ton témoignage.
00:51Merci à toi, je me laisse ma place à Emma qui va aussi apporter son témoignage.
00:55Allez, c'est parti ?
00:57Allez !
00:58Qu'est-ce qui a été le déclic pour toi ?
01:00Quand je m'y suis mise sérieusement, ce n'était pas forcément pour les bonnes raisons
01:03parce que j'ai été anorexique.
01:06Est-ce que tu te considères guérie aujourd'hui ?
01:08Honnêtement, oui.
01:09Je sais que je cours pour les bonnes raisons.
01:10Ça me permettait aussi de me dire que si je courais,
01:13je devais aussi m'alimenter correctement
01:16et pour pouvoir aussi prendre du poids.
01:18Je suis sortie de tout ça, c'est derrière moi.
01:20Plus de témoignages très forts
01:21qui j'espère vous donneront envie de vous mettre à la course à pied
01:24pour prendre soin de votre corps, mais surtout de votre esprit.