Sexo Conseil - Les 4 piliers de la sexualité

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il y a 42 minutes

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##LE_SEXO_CONSEIL-2025-01-24##

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00:00Alors, Jean-Charles Bouchoud, vous n'êtes pas sexothérapeute, mais je pense que vous

00:07allez être capable, vous aviez quand même écrit un livre très intéressant sur la

00:12sexualité, Chevauchez le dragon, si c'était ça.

00:14Oui, que je vous conseille, chez Dervis, aux éditions Dervis.

00:17C'est d'ailleurs grâce à ce livre que je vous avais invité la première fois.

00:20Voilà.

00:21Bon, donc, je vais parler des quatre piliers de la sexualité humaine, parce qu'on parle

00:26de sexualité, de sexe, un peu à tort et à travers.

00:28Et en fait, la sexualité, ça se met en place sur quatre piliers.

00:34Alors, c'est un sexe au conseil, il faut le prendre pour ce que c'est.

00:38Et ça se met en place dès l'enfance, en fonction de différents critères.

00:42Alors, il y a bien sûr les parents, la culture à laquelle on appartient, les modèles de

00:47la société.

00:48On voit qu'actuellement, la société évolue beaucoup sur les questions de couple, de sexualité.

00:53Donc forcément, ça va faire bouger les piliers.

00:55Il va peut-être y avoir un tremblement de terre si les piliers bougent trop.

00:58Alors bref, je vais parler des quatre piliers qui font que notre sexualité, elle est...

01:04Voilà.

01:05Le premier pilier, c'est ce qu'on pourrait appeler l'excitation sexuelle ou si vous préférez

01:09la pulsion sexuelle, c'est un pilier qui est assez identique avec les mammifères.

01:13C'est le mâle en rute ou la femelle en chaleur qui a envie d'avoir un enfant et qui est donc

01:19très excité.

01:20Ensuite, il vient ce qu'on pourrait appeler le sentiment amoureux ou si vous préférez

01:25une attirance qu'on a pour quelqu'un parce qu'on éprouve des émotions.

01:28Donc, c'est quelque chose qu'on a tous connu.

01:32Tout d'un coup, on a une sorte d'éveil de notre libido vers quelqu'un parce qu'il nous

01:39trouble.

01:40Voilà.

01:41Ensuite, on pourrait parler du désir.

01:43Alors ça, c'est un pilier qui est particulièrement délicat, qui dépend de nombreux paramètres.

01:48On sait à quel point le désir, il est très subtil, il est versatile.

01:53Voilà.

01:54Et puis enfin, vient le sentiment d'être un homme ou une femme ou neutre, puisqu'aujourd'hui,

02:00on sait que ce n'est pas si simple que ça et tant mieux d'ailleurs qu'on ait ouvert

02:04aussi cette porte-là.

02:05Et suivant notre construction psychique, on va être plus ou moins à l'aise avec notre

02:12sexualité.

02:13Et ce qui est intéressant, c'est de comprendre quel est le pilier le plus solide sur lequel

02:17on va pouvoir un peu s'appuyer pour mieux comprendre sa sexualité et quel est le pilier

02:21le plus fragile qu'on va pouvoir essayer de consolider, pourquoi pas avec un sexothérapeute.

02:26Donc, pour résumer, si je parle de ces quatre piliers, on pourrait dire qu'il y a le corps,

02:33le cœur, l'imaginaire et la confiance en soi.

02:36Et dit comme ça, ça peut peut-être paraître plus clair, mais pourtant, c'est important

02:40de comprendre sur quoi reposent ces quatre piliers.

02:43Mais tout à fait.

02:46Voilà.

02:47Alors peut-être que c'est compliqué.

02:48Je vous propose de l'aurait écouté en podcast, de prendre des notes et de travailler sur

02:53vos quatre piliers, parce que si votre sexualité n'est pas totalement harmonieuse, peut-être

02:57que vous pouvez progresser et puis peut-être m'appeler et puis on essaiera d'évoquer

03:01quels piliers il faut un petit peu consolider.

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