Reportage : Claude Bruillot, Alexis Defranoux, Denis Souilla
Catégorie
🥇
SportTranscription
00:00C'est le premier tour de France, ma première course à 20 km,
00:03ça a été une sacrée expérience, c'est parti vraiment très vite,
00:07je ne m'attendais pas à ça.
00:09Dès le premier tour, on s'est dit qu'il restait 56 fois l'énorme boss à 20 %,
00:14ça va être dur,
00:15mais j'ai fait toute la course avec Julie Pillerin,
00:18ma compatriote avec laquelle je m'entraîne depuis toujours.
00:22C'était une sacrée ambiance autour de la piste,
00:25donc je vais retenir une expérience assez extraordinaire sur nos territoires.
00:30Justement, tu parlais de cette bosse, comment as-tu réussi à gérer ton effort ?
00:34À un moment donné, vu que c'est une course longue distance,
00:38on se met dans un rythme, et on est à peu près toujours dans le même rythme.
00:42Après, techniquement, on fait du canard,
00:45donc en termes cardiaques, ça va,
00:47mais c'est vraiment musculairement où ça fait mal,
00:49et il faut toujours appuyer les relances,
00:51parce que c'est là où on peut gravier des secondes.
00:54Donc j'ai géré mon rythme,
00:58et vu que j'étais avec Julie,
01:00je me suis dit qu'on allait faire la course ensemble.
01:02J'ai encore beaucoup de travail devant moi,
01:05mais j'ai au moins quelque chose à faire,
01:07et une marge de progression de niveau.